पैरेंटिंग : आप न्यू पैरेंट्स हों या आपको मां-बाप बने हुए 10 साल हो चुके हों, आप हमेशा अपने बच्चों के व्यवहार और आदतों को लेकर आलोचना का शिकार होते हैं। जब भी कोई बच्चा कुछ करता है, तो उसकी हरकत के लिए माता-पिता की आलोचना की जाती है।
पैरेंटिंग की बुराई
आलोचना माता-पिता के सफर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। इस मुश्किल सफर में पैरेंट्स को यह ध्यान रखना चाहिए कि उन्हें किस तरह सीखना है और आलोचना उनकी ऊर्जा और आत्मविश्वास को खत्म नहीं कर सकती है।पैरेंटिंग विशेषज्ञ डॉ. बेकी कैनेडी ने इस परिस्थिति से निपटने के सबसे आसान तरीकों के बारे में बात की है। अपने इंस्टाग्राम अकाउंट के जरिए, डॉ कैनेडी ने कुछ अद्भुत पैरेंटिंग हैक्स शेयर किए हैं जो हर मां और पिता की मुश्किलों का समाधान करते हैं।
उसे गलत की करने दोगे – डॉ कैनेडी ने पैरेंट्स से पूछे जाने वाले कॉमन सवालों से शुरुआत की जैसे कि ‘तुम उसे इसके साथ ही आगे बढ़ने दोगे? या आपको उसे पनिशमेंट देने की जरूरत है। आखिर वो अपनी गलती से कैसे सीखेगा?
आपको क्या करना चाहिए
एक गहरी सांस लें और अपने बच्चे पर ध्यान दें, डॉ कैनेडी माता-पिता से इस तरह के शब्दों में जवाब देने के लिए कहते हैं, “मुझे पता है, मैं अपने चारों ओर यही शब्द सुनता हूं। आप अपने बच्चे से कहें – आप एक अच्छे बच्चे हैं, जब भी आपके सामने मुश्किल समय आएगा, मैं आपकी मदद के लिए हमेशा मौजूद रहूंगा।”
तुमने यहां क्या किया?
डॉ कैनेडी बताते हैं : ” इस तरह आप सभी को यह संदेश दे रहे हैं कि आप अपने बच्चे पर सबसे ज्यादा ध्यान दे रहे हैं, न कि अपने आस-पास की आलोचना पर।”
“आप भी अपने शब्दों को सुनकर अपने दृष्टिकोण में विश्वास पैदा कर रहे हैं और आप अन्य वयस्कों को संदेश दे रहे हैं कि आप किसी के प्रति अपने दृष्टिकोण को सही ठहराने के बजाय अपने बच्चे से जुड़ने के बारे में अधिक परवाह करते हैं,”।
आप एक अच्छे बच्चे हैं जो मुश्किल में हैं
उनकी वीडियो पर एक यूजर ने कमेंट किया कि ‘आप एक अच्छे बच्चे हैं जो कठिन समय बिता रहे हैं।’ यह कहना काफी हेल्फुल होता है। मैं अपने छात्रों के साथ इसका उपयोग कर रहा हूं। धन्यवाद!
अच्छा विचार क्या है
डॉ कैनेडी जवाब देते हैं, “यह वास्तव में जीवन के लिए लाया गया एक अच्छा मूल विचार है। अगर आप ये सोचेंगे कि आपके बच्चे अच्छे हैं और उनके लिए उनकी उम्र का दौर काफी मुश्किल है तो चीजें काफी आसान लगने लगेंगी। बाउंड्री बनाना जरूरी है कि लेकिन उसके साथ ही प्यार भी देना है ना कि सिर्फ पनिशमेंट देकर या बच्चों को शत्रु मानकर। हमें बच्चों को कॉन्फिडेंस, कंट्रोल, एग्जायटी मैनेजमेंट आदि के बारे में सिखाना चाहिए।
जब पार्टनर ही करे क्रिटिसाइज
ऐसा समय आ सकता है जब आप अपना धैर्य खो दें और अपने साथी पर चिल्लाएं और गुस्सा करें कि वो आपके पैरेंटिंग स्टाइल की आलोचना क्यों कर रहे हैं। यह परिवारों में कई बार होता है, इसे ठीक से संभालने की जरूरत होती है।
यहां पर भी आपको वही करना है जैसे आप बाहरी लोगों के साथ व्यवहार करते हैं। हर चीज के अंत में जो मायने रखता है वह है आपके बच्चे के जीवन में आपकी स्थिति।
बुराइयों की लिस्ट बनाएं
आक्रामक होने के बजाय, बात के लिए जगह रखें और अपने साथी द्वारा कही गई बुराइयों की लिस्ट बनाएं। उसके बाद ही आप यह तय कर सकते हैं कि क्या आप उनकी आलोचना ध्यान देना चाहते हैं या यह सिर्फ आपकी कमी निकालने के लिए किया जा रहा है।
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